开始的步频有点太快，后来有点过低，听180音乐或者节拍器，经常提醒自己，尤其是后半程不要松懈

来源: 小眼睛精灵 于 2023-06-29 10:05:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跑步如何保持步频的一致性？ 由 <好片> 于 2023-06-29 08:48:16
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