“我呼吸和手臂打水频率基本是一比一”,请问是指划一次手就转头呼吸一次么?
所有跟帖:
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一般划手3次,踢腿3次,唤气,对长距离来说。
-OrangeBread-
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06/24/2023 postreply
15:02:09
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对,长距离是2beats, 踢水越少越节省体力
-Waterchase-
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06/25/2023 postreply
03:27:13
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对。
-drinkplay-
♂
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06/24/2023 postreply
15:08:06
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头晃荡太频繁。
-LexusOnly-
♂
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06/24/2023 postreply
15:15:08
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按同一个臂算 ,是1, 按划水次数是2
-Waterchase-
♀
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06/24/2023 postreply
15:19:32