另外，就象短跑和长跑 的不同，你25Y的sprint 一定是全力以赴，快速踢水和划水，甚至不怎么换气

来源: Waterchase 于 2023-06-24 13:14:23 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (98 bytes)
回答: 有道理，感觉气喘吁吁就是氧不够 由 LexusOnly 于 2023-06-24 12:17:13

长游就是悠着点，不紧不慢，可以swim forever …pace 完全不一样啊

所有跟帖： 

• 没有，我 strokes 很慢，下来也是气喘吁吁。 -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2023 postreply 13:22:58

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