我也只看了摘要

来源: 羽绒服 于 2023-06-21 19:42:33 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (273 bytes)
回答: 和跑步一样，重训也有tapering 由 旺One旺 于 2023-06-21 19:07:13

“4 weeks of complete cessation of training (DTR)“ 肯定肌肉力量减少啊，这用研究吗？。

 

所有跟帖： 

• 问题是减多少。这个需要研究，对比。 -旺One旺- ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 19:50:14

• 那倒也是。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 20:47:26

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