长跑的最大敌人就是伤痛！

我前阵也是因试跑姿臀肌受伤。后改打匹克球,打多了又网球肘。球打不了了,但跑步又可以慢慢恢复了。

所有跟帖： 

• 我觉得长跑最大的敌人是自己的ego，但同时也是大多数人最大的动力。鱼哥除外，鱼哥是真正的神仙 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 08:33:00

• 老兄你突然变哲人了啊。＾_＾ -oghost- ♂ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 18:40:21

• 教授我看你讲的都笑出来了：你去那个斯巴达勇士赛也是挂了小彩，闹了半天然后跑步打球小伤不断，一直在变化方式挂彩？ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 08:45:09

• 每个墙头都撞一撞。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 08:49:03

• 哈哈哈哈哈哈哈哈！不过教授还是很有成效的，已经成功撞出波马资格了。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 09:05:18

• 哈哈！一直撞,只要没撞死, -光盐行者- ♂ (54 bytes) () 06/19/2023 postreply 09:09:03

• 哈哈哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 09:09:59

• 盐教授的例子充分说明了交叉训练还有爱好多的重要性。＾_＾ -oghost- ♂ (0 bytes) () 06/19/2023 postreply 18:21:11