我觉得你讲的很对。教练，不开玩笑的，是跑步成全了我，它让我humbled，同时也给我信心和力量。

所有跟帖： 

• 我的观点是不能每天(至少是经常)坚持的运动轻易是不能碰的。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 06/17/2023 postreply 17:23:06

• 嗯，或许你比较有经验，知道自己可以做那样，不能做这样。我的个人体会是，没有试过的时候，我确实不知道能否坚持。比如 -我胖我的- ♀ (309 bytes) () 06/17/2023 postreply 17:53:53

• 不是能不能做的问题，而是时间精力允不允许的问题。比如你能跑马拉松，但每天跑一个显然是各方面都不允许的事情。 -<好片>- ♂ (150 bytes) () 06/17/2023 postreply 18:25:47