3项交叉训练挺好的

来源: 旺One旺于 2023-06-14 17:50:00 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 骑车和跑步。重训心率比较低，很少到zone3，由羽绒服于 2023-06-14 16:36:34

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