具体数值，加上体重、身高，或BMI, 才能说明真实状况。有二张侧、后的照片更直观。可以帮选择训练方式，或选运动

所有跟帖： 

• 问题是我不需要别人替我选啊。我又不去比赛。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/14/2023 postreply 17:08:38

• 夫子想当教练了 -小眼睛精灵- ♀ (167 bytes) () 06/14/2023 postreply 17:20:10

• 无成绩、没信誉、不忽悠，没人买帐。算了，自求多福 -fuz- ♂ (1299 bytes) () 06/14/2023 postreply 17:27:56

• 我要是打算参加跑马之类的比赛，估计您是对我最合适的。 -羽绒服- ♂ (39 bytes) () 06/14/2023 postreply 17:53:22

• 你们觉得理想的腰臀比是一定可以练出来的吗？还是受先天骨骼的限制？ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 06/14/2023 postreply 21:15:07

• 我觉得一定可以练出来。年轻人大部分都自然可以达到。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 06/14/2023 postreply 21:20:52

• 有先天骨骼的因素。我骨骼前后比较扁朋友比较圆。我就是腰偏细臀偏大。朋友就是没有臀也就显不出腰。我觉得她比我瘦， -在水依芳- ♀ (146 bytes) () 06/15/2023 postreply 15:58:51