8分钟很长了，已经不算interval了，应该是medium to hard effort

来源: 小眼睛精灵 于 2023-06-06 14:07:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2023-06-06 14:09:33 时间, 由普通用户 小眼睛精灵 编辑
回答: 学习了。 由 羽绒服 于 2023-06-06 13:32:31

所有跟帖： 

• Garmin说是tempo。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/06/2023 postreply 14:10:25

• 是的，是tempo -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2023 postreply 14:14:04

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