游泳是技术性很强的运动，而且不容易看到自己的姿势和知道自己的技术问题。所以教练是有用的

所有跟帖： 

• 是的，我学游泳时候自己录了很多录像，反复看自己的录像很有好处 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/06/2023 postreply 13:25:07

• 那你很勤快，我每次游泳都是卡着时间没机会架相机拍录像。我老公也忙着游泳或教我女儿所以没人帮我录像 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 06/06/2023 postreply 13:47:00

• 很容易的，就把手机放在池子边上，自拍就行了，不花多少时间 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/06/2023 postreply 13:50:46

• 游泳确实要私教，很难找。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/06/2023 postreply 13:29:37