偶尔有刚开始跑步的问该如何如何，我的回复一般只有一种：每周3次以上每次30分钟以上坚持3个月看看你是不是还想跑再来问。

来源: 川之东南 于 2023-05-29 07:54:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (33 bytes)

后来就没有后来了

所有跟帖： 

• 极是 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2023 postreply 08:22:44

• 欧耶我坚持了！今天打卡D129！ -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2023 postreply 16:37:18

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