要每天来。
一丝赘肉都没有啊。看你练的我感觉我健身房白去了。其实就在家练练就挺好。
• 顺手摸点好吃的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/23/2023 postreply 20:47:54
• 应该还是健身房效率更高,可针对性训练。我这纯粹是见缝插针瞎折腾,效率不高 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 06:31:15