你可以的，你试试看。我就是游得多而已。疫情这几年，泳道只剩我一人的时候，都会练一两个lap, 从dolphin kick

开始，节奏配合好了，自然就能fly了。你自由泳、蛙泳都很厉害，蝶泳很快就行的。