母亲节打卡骑车跑步

早上先骑车，然后和老麦爱美丽去看了一个房子，然后去跑步。

房产中介问我跑多少，我说就一个小时。他说我跑一英里就趴下了。我笑笑。爱美丽很激动地说，我不仅跑步，我还骑车游泳，我是三项运动员，这娃是真的不懂谦虚为何物啊。

今天garmin照例说我缺无氧，又让我跑interval。15x3x3。我真的很努力了，但是心率太慢，跑完还是缺无氧。晕。下次还是得跑长的interval，但是太痛苦了。

跑步时候看到三个小男孩在钓鱼，问他们有什么鱼，什么时候放的鱼苗，要用什么样的鱼饵，男孩子们回答得头头是道，真的觉得美国的大部分孩子也许搞不清楚微积分，但是对这些却很上手。这些才是真正对生活有用，让生活变得更有趣的知识。想起来老麦小时候也是这样一辆单车骑来骑去，现在我却不敢让爱美丽独自骑车出去找朋友玩了。

傍晚带妈妈去参加医院的spring party。春晚。lol。每年都要搞，今年正好碰上母亲节周末，我就带着妈妈去。妈妈随便一打扮，就秒杀一众大妈，哈哈。牛排吃了一半，还有一半打包回家给爸爸吃。妈妈很开心，不管我做什么，她都是这么appreciative。

祝妈妈母亲节快乐！

那个酒庄里还养着很多大鹦鹉，还会说hello，吓我一跳！

所有跟帖： 

• 姐俩 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/13/2023 postreply 21:46:13

• 妈妈今天太漂亮了。微积分以后就交给AI去做了，人只需要懂得认真生活 -清水胜浓茶- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 00:10:23

• 两个妈妈都好精神！garmin经常胡说八道，不可全信，昨天还说我productive呢。会微积分说不定能帮助钓鱼。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 05:34:06

• 你钓个试试 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 05:42:50

• 试试就试试 -喵儿爸- ♂ (194 bytes) () 05/14/2023 postreply 06:38:15

• 钓鱼不容易奥，需要反应极快。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 07:58:21

• 喵儿他妈（四声），给我饹仨糖饼 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 08:20:01

• 母亲节快乐！我的Garmin 很乖，从来不跟我计较有氧无氧 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 05:40:20

• 我的佳明除了记里程其他好像啥也不会，哦，还会提示需要休息多长时间，被我无视 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 08:52:11

• 会不会是吃得少没力气了。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 07:49:43

• 肯定是没冲。瞧我今天早上的，就稍微好一点点： -布兰雅- ♀ (82 bytes) () 05/14/2023 postreply 08:56:21

• 身体没有能源，就不容易冲啊 -羽绒服- ♂ (128 bytes) () 05/14/2023 postreply 10:35:52

• 你赢了。早上肯定吃得比我饱，哈哈哈 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 10:37:43

• 哈，不比输赢啊。时间长，多几个小冲刺的结果。那天吃的还真不多，但是前面一直有加碳水。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 10:56:18

• 给你一点 Color see see. 找了一个，这个估计我就稳赢了。(((^o^))) -布兰雅- ♀ (82 bytes) () 05/14/2023 postreply 13:15:37

• 厉害！V5！ -emei2cccc- ♀ (167 bytes) () 05/14/2023 postreply 13:26:00

• 这个厉害！跑超马的？ -羽绒服- ♂ (157 bytes) () 05/14/2023 postreply 14:57:28

• Long tempo加interval,会玩儿 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 15:02:51

• 钓鱼要研究，我儿子看了100多本海洋及鱼的书，那时才12岁，十几个人里，就他2分钟钓上1条，其他人1天才钓1-2条。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 07:54:16

• 这种喜欢钻研的娃太厉害了 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 08:50:30

• 谢谢夸奖。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 16:12:10

• 赞娃的研究精神 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 13:52:19

• 谢谢，我也觉得无论干啥，都要上心。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 16:13:36

• 妈妈年轻漂亮，精神状态极好，简直就像50出头。节日快乐！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 07:56:39

• 花花的妈妈脸部皮肤紧致，比我都好。身材管理的也很棒。大赞！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 08:01:57

• 母亲节快乐！美妈！！！！ -川之东南- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 08:40:27

• 母亲节快乐！妈妈真年轻啊。你们家两个都年轻。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 08:54:21

• 母亲节快乐！今天重回打卡D116 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 10:51:40

• 母亲节快乐！两个妈妈都好靓！今天打卡躺平一天！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 11:06:54

• 是要加入地主婆行列吗？ -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 12:19:30

• 母亲节快乐！两美妈！你的裙子特别漂亮！ -emei2cccc- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 13:20:16

• 妈妈好靓 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 13:21:00

• 你妈妈真漂亮啊! 气质身材容貌都是一等，和你一样的娃娃脸 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 14:30:39

• 两个漂亮妈妈，母亲节快乐！ -printemps- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 17:12:00