这个缺点就是它的优点造成的。你可以想法练习一下脚底筋膜和脚踝附近的筋膜,这个怎么练要找personal trainer 或者理疗师问问。
我能说无解吗?
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• 同意,还有个办法,就是在脚硌坏之前跑完:) -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/13/2023 postreply 16:30:15
这个缺点就是它的优点造成的。你可以想法练习一下脚底筋膜和脚踝附近的筋膜,这个怎么练要找personal trainer 或者理疗师问问。
• 同意,还有个办法,就是在脚硌坏之前跑完:) -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/13/2023 postreply 16:30:15