这我也没办法说了

来源: 落花飘零 于 2023-05-12 09:56:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (482 bytes)

你受伤这么多次了，身体已经发出许多次警告，如果不从根本上纠正你的问题，以后年纪越来越大，还是会反复受伤，最后啥都干不了。

要提高身体的fitness，做的事情都是要付出汗水的，我们做的事情都是逆水行舟的事情，否则只会越来越差。没有什么能够让你提高的事情，是可以让你笑着闹着轻松做完的。

从根本的意识上要改变这一点。

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