我这三年也多了20磅，四个月全减下去了。每天运动一小时，16//8饮食。

来源: staccatissimo 于 2023-05-12 03:57:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 21天的记录，不控制嘴减肥非常难 由 newkanda 于 2023-05-11 17:56:46

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• 食量？ -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2023 postreply 04:31:54

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