我的经验，只要把晚饭的carbs拿掉效果就会很明显

来源: 朗朗的晴天 于 2023-05-11 20:02:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 21天的记录，不控制嘴减肥非常难 由 newkanda 于 2023-05-11 17:56:46
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