人年纪大了的话,消耗会降低。如果你已年过半百,每天正常状态下只能消耗约1500ka,每十年还会降低; 有的人

回答: 减肥的困惑羽绒服2023-05-10 13:24:06

确实干吃不胖,应该是代谢高的原因。

另外,人体有一个自动调节功能,到达一个平衡之后,就会长时间在那个平衡点上,这也是你说的为什么花版不会在18以下,否则按照你的想法,会越来越瘦的,人岂不要瘦没了。

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