排队办护照,发个闲贴问问你们怎么做

昨儿在健身房练力量,看见一中国男孩,先是硬拉,不停的上重量,但是动作一直不对,背不直后腰弓着,基本就是靠腰使劲儿。我想去跟他讲讲,又怕他不高兴。后来他练后撤步,也是大重量,膝盖一直在晃。最后练深蹲,也是腰在使劲儿,而且蹲的也不到位。我这心呢,就一直难受着,因为他和我儿子差不多年龄。又想说又觉得自己也不一定标准,没啥资格说人家,再说人家也未必想被指导。

吃晚饭的时候,我问老公和娃们怎么看,老公说他年轻的时候会说,现在不会了,他觉得好为人师很烦人。儿子说这个得分人,像他这个年龄通常不会听。

问问你们会指出来吗?

另外昨儿深蹲最后一组130做了两个,算是小小PR。 barbell bent over row最后一组75x5 感觉下回还可以加。

周末还收到二娃送的手工花

所有跟帖: 

我会择时过去,打个招呼,顺便问谁是教练。若无,间接推荐几网站或健身教程。甚至可以相约一起练,奥也…… -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (467 bytes) () 05/08/2023 postreply 09:09:32

teenager的男孩,我还跟人家先交往,我没说两句人家就得烦吧 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (255 bytes) () 05/08/2023 postreply 10:53:50

唉,跟娃说,会门手艺,泡妞无敌 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (302 bytes) () 05/08/2023 postreply 11:20:13

我家二娃手艺很多,然鹅我不觉得他比大娃有女娃缘 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (167 bytes) () 05/08/2023 postreply 12:38:07

先赞一下二娃! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (421 bytes) () 05/08/2023 postreply 09:23:18

嗯嗯,下回看见我在感觉一下 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 10:54:18

我不会. 对错是对自己而言的. 如果不影响其它人, 不损害公共利益 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 09:36:08

也是 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 10:54:36

可以说,就说不是为了指导他,只是担心他受伤,最好找个教练问一下。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 10:19:22

度有点难把握 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 10:54:54

小精灵还处于青春年华,我要是你,对陌生人这个情况,肯定不说。帮人的初衷是好的,但人家不一定领情,多半认为我是神经病。 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 10:28:30

哈哈,我家那位就是你这个意思 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 10:55:13

他领不领情你也尽心了,你之所以还在想就是放不下心,担心这孩子。世上多几个你这样的就好了 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 13:00:51

先赞二娃! 手工很清雅呢。对于gym看到别人动作错误说不说,我一般看情况 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (845 bytes) () 05/08/2023 postreply 12:15:23

谢谢GG。我也是怕他受伤所以想提醒他。那下回看见我还是跟他聊聊 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 12:37:20

嗯,他要是愿意听就多说两句,他要是不想听你也尽心了。这麽多年我还没碰到过不领情的呢 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 12:58:38

嗯嗯,其实那天我本来想提议帮他拍一段,让他自己看看。下回我先聊聊再决定怎么做 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 13:11:21

我没能力指导别人,不过遇见过几次有人主动来纠正我的错误动作,我挺感激的 -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 13:53:55

我刚开始学重训的时候,也有人会来指点, -清水胜浓茶- 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (45 bytes) () 05/08/2023 postreply 16:20:48

可以告诉他,供他参考 -东河山村- 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 16:55:50

赞二娃,手巧! -fitness2022- 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/08/2023 postreply 17:49:56

二娃手太巧了啊!额或许会说,婉转一点儿 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 04:31:29

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