谢谢分享!片中的两个跑者,其中之一身形矫健如山中猎豹,

回答: Lol山水一程歌2023-05-07 20:53:50

另一个跑者边跑边解说,一点儿都不带喘气的,心肺功能强大!我对后者有一个疑问:听上去他也是练习跑步及跑山多年,但他腹部明显有一层厚厚的脂肪,这会不会是因为他的食物摄入太多而跑量不够?前一个跑者身材保持得就很好。

长期坚持跑步运动的人,BMI应该在什么范围之内?

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