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» 是,一想到跑姿,身体立马轻松了一些,大步幅把最后一段跑完。我5 月3号自己跑的
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是,一想到跑姿,身体立马轻松了一些,大步幅把最后一段跑完。我5 月3号自己跑的
来源:
lawattaction
于
2023-05-05 07:23:56
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本文内容已被 [ lawattaction ] 在 2023-05-05 11:44:07 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答:
这时候最需要注意保持跑姿正确,否则容易受伤
由
山水一程歌
于
2023-05-05 05:43:44
5 km, 最后演习了一下300 米冲刺。
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