打卡79

||跑步7迈||俯卧撑100+50+50||8mins ABS L3||引体向上15+12+10||

早上跑步实际没有到7迈，6迈之后肚子的毛病又发作了，跑跑停停挨回家。这种状况，估计跑超马是不可能的了。

非常感谢布班这么认真地回复和分析跑100M的可能性并给出训练计划，以及100迈中可能需要注意的问题，的确很让人心动。BB100也确实是一个非常适合超马初跑者试水的地方，这里不需要爬山涉水，甚至连补给都不需要背。目前从计划的跑量来看，应该是没有问题的，只是周末两个长时间的训练可能会有问题。半年的训练时间，其实可以用来犹豫的时间已经不多，感觉这是波马还没有来得及休息就把自己往架子上赶啊！

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所有跟帖： 

• 看好你哈！花花忽悠三项还没成功，小布忽悠超马很有可能成功哦 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 20:05:08

• 三项不容易，要suck at all three。跑步容易多了，跑不动可以走，要是游不动，那就喂鱼了 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 21:58:02

• 评论有趣 -幕鼓晨钟- ♂ (28 bytes) () 05/03/2023 postreply 06:37:46

• 你的实力杠杠滴 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 19:55:33

• 三姓子跟你，跑起来满搭配的。那肚子疼的时候，手捂着会舒服、还是怕按，有便感么？或发虚？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 20:07:56

• 主要是早起排空有困难，然后跑着跑着给颠下去了 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 19:56:51

• 今天我居然在你后面。超马不用挨回家，就地解决就行了，纯天然lol -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 20:36:53

• 其实原来夜里long run就干过，你干过没？ -川之东南- ♂ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 19:57:23

• 娃很喜欢跑步的。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 20:37:19

• 跑步的声音很动听，觉得跑得很快；毛三娃居然还领着你跑，它必然是一位破三的娃：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 08:11:17

• 毛三娃开始时总是领跑。 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 19:58:59