肥胖很大程度上是因为睡眠不好

来源: Formula-1 于 2012-04-25 11:20:10 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (103 bytes)
回答: 美国面临最大的威胁： 由 dividend_growth 于 2012-04-25 07:50:18

睡眠不好会使人体内产生一种刺激食欲的物质刺激人狂吃东西。所以根本的减肥是改善居住环境，改善睡眠。

所有跟帖： 

• 太好了。我就使劲睡睡好。 -Nonsense123- ♀ 给 Nonsense123 发送悄悄话 Nonsense123 的博客首页 (0 bytes) () 04/25/2012 postreply 18:48:27

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