体重管理第一年：初见成效

 

所有跟帖： 

• 这个要赞，有毅力！ -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 14:55:49

• 减肥成功的人一般是对自己狠到极致的人 -青裁- ♂ (45 bytes) () 03/11/2024 postreply 15:12:00

• Not that bad, just don’t eat high calorie food. -Leo5568- ♀ (159 bytes) () 03/11/2024 postreply 16:07:15

• 挺好的，投资自己，无本万利 -Hightides- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 15:22:19

• 需要一个好的诱饵啊。。。 -打工崽的退休梦- ♂ (405 bytes) () 03/11/2024 postreply 15:24:11

• 啥是三天断食， 10天断食？吓死人了 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 16:05:05

• 喝水、电解质 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 16:11:13

• 16/8 比较容易 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 16:23:10

• 照片对比相差蛮大的，点赞！现在都已经有一点腹肌轮廓了。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 16:22:39

• 谢谢鼓励，过一年会有的 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 16:25:00

• 厉害，减肥后，皮肤白了，体毛少了，连那个肚皮的疤痕也消了。 -wlwt123- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 17:12:00

• no, it moved to the other side... -borisg- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 17:28:43

• 太吓人了，你要学贾玲？十天不吃？ -BrightLine- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 18:00:13

• 我去年开始还不知道贾姑娘玩得那么狠 -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 19:07:00

• 要向您学习！ -高山峻岭流水人家- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 18:28:29

• 厉害！请问平稳期是168还是204？ -静雨- ♀ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 18:37:55

• 204~ -牛经沧海- ♂ (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 18:38:00

• 看上去好折腾。啥是168？204？ -caren- ♀ (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 07:30:00

• 开始时168磅，减肥后204磅？ -aguafresh- ♂ (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 11:15:28