我最近的亲身体会也是，多吃肉，断碳水，168断食法，坚持一定的运动量，感觉好极了。

来源: 新手地主刚上路 于 2023-12-14 07:14:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 168饮食是什么？ -bobpainting- ♀ 给 bobpainting 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 07:30:48

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