未必，少吃多餐，吃升糖慢的食物，胰岛素不会突然飙升保持相对稳定比上上下下过山车好。

来源: 2008VGirl 于 2023-03-23 15:10:20 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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