肌肉，各种各样的肌肉，肩膀和排骨之间的肌肉很少人练。

所有跟帖： 

• 前三束？ -oldpp- ♂ (0 bytes) () 06/30/2013 postreply 19:14:30

• 象什么背阔肌，斜方肌之类的。 -ctgolfer- ♂ (0 bytes) () 06/30/2013 postreply 19:23:34

• 年轻时都练过，20年前俺的榜样是阿诺。 -oldpp- ♂ (0 bytes) () 06/30/2013 postreply 19:28:01

• 斜方肌，觫下肌？ -summer_time- ♂ (172 bytes) () 06/30/2013 postreply 19:37:28

• 呵呵，手臂上的肌肉也很重要。 -ctgolfer- ♂ (0 bytes) () 06/30/2013 postreply 19:46:06