可以的。年纪大了，要注意循序渐进，不要要求进步很快，慢慢进步就好了。

这位女士的正手击球，要注意她的左手（正手是右手）要拉上来，不要垂在下面，看看YouTube的职业球员的动作你会明白我说的是什么。这样更好的转身。