谢谢分享！减肥的方法不是问题，每一个都有效的。问题是如何保持胜利成果？！

是一直吃Atkins的高蛋白低碳水化合物的饮食吗？

另外，不管使用那种减肥方法，第一个月的效果总是最好的~~~我第一个月减了10磅都不止哦：）

其实吃什么不是重点~~~建立新的，健康的饮食习惯，才是一劳永逸的减肥良方！