我找到自己的身高,那体重表里就是我现在的体重,符合表里的标准,但现实里我感觉自己显得很胖啊
所有跟帖:
•
个人感觉,达标美体体重就可以了;中年以后,还是需要健身(负重力量训练)控制体脂,收紧,练出线条,调整好体态,穿衣就更好看
-Eliot-
♀
(0 bytes)
()
09/23/2024 postreply
09:06:31
•
你说的对,真正的模特要比这个标准瘦许多!!
-茵芯-
♂
(0 bytes)
()
09/23/2024 postreply
10:22:04
•
你们都以模特为标杆了呀~我还停留在美体就OK了,哎,自己角落里对手指玩去了;-(
-Eliot-
♀
(0 bytes)
()
09/23/2024 postreply
12:42:33