谢谢分享。我比较懒散的跳芭蕾很多年了。发觉很多拉伸动作芭蕾练习时都会练到。包括慢跑避免受伤的一些拉伸。

来源: hutu98 于 2023-03-17 08:24:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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