请教一下mm，为什么你每天去gym锻炼，却看不出肌肉一块块的样子？

来源: 默剧艺人 于 2013-09-05 11:05:39 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (152 bytes)
回答: 谢！：） 由 无风自飞 于 2013-09-04 15:44:07

我很怕一不小心就练出肌肉来，线条就不柔美，是不是有什么方法可以控制或者是锻炼的时间上强度上有什么限制？也许是基因的好坏，mm是怎么练都不会线条硬朗的那种？

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• 如果你有一直follow my daily workout log at my blog, then -无风自飞- ♀ 给 无风自飞 发送悄悄话 (354 bytes) () 09/05/2013 postreply 20:35:47

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