请教一下mm，为什么你每天去gym锻炼，却看不出肌肉一块块的样子？

来源: 于 2013-09-05 11:05:39 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我很怕一不小心就练出肌肉来，线条就不柔美，是不是有什么方法可以控制或者是锻炼的时间上强度上有什么限制？也许是基因的好坏，mm是怎么练都不会线条硬朗的那种？