我有一个邻居是160身高，107的体重，看着是瘦的，但是手臂和肚子也确实有肉。就是年纪上去了肌肉不紧了。我感觉每周3次坚持快走或

来源: yutian2012 于 2012-07-15 15:59:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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