Mark一下，成功减重5磅。

来源: 袖底香 于 2012-07-05 18:52:25 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (572 bytes)
本帖于 2012-07-05 18:56:31 时间, 由普通用户 袖底香 编辑

这两周没好好吃饭，甜食，油，肉都很少吃，早上bagel+cheese，中午晚上就大量的水果蔬菜，运动就不多，主要靠逛街还有上下班15分钟的自行车。立照为据，以免不注意就又胖回去了，哈哈。

今天早上拍的上班装：（新从le chadeau买的dress, $140打折到$70。 拍完了看，好像白腰带有点多余？）

目标：下一个月或两个月再减去5磅，实在减不动就维持现状，不胖回去就好，要求不高。

多谢看贴，送张前一阵儿专业摄影师拍的头像：

所有跟帖： 

• 哎，现在不也蛮好的麻，女人为啥总跟那个数字过不去 -樱木- ♀ 给 樱木 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 18:55:48

• 不再胖就好，目标立的高点才能有动力 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (78 bytes) () 07/05/2012 postreply 18:58:36

• 这个发型很合适你 -樱木- ♀ 给 樱木 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:03:49

• 多谢，原来有人说像假发，我也想不出该怎么折腾它，还这样先过着吧 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:05:37

• CO：这个发型很合适你 -西雅图瘦狗狗- ♀ 给 西雅图瘦狗狗 发送悄悄话 西雅图瘦狗狗 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:38:22

• 眼神很犀利啊 -lavendar~- ♀ 给 lavendar~ 发送悄悄话 lavendar~ 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:40:11

• 多谢，估计是后期做出来的效果 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 20:00:03

• 自己拍的比专业的显年轻，专业的让人印象深刻，都挺美。 -MayX- ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:49:54

• 也许是因为在摄影室上了妆后皮肤显得干，所以显得年纪大些 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:59:25

• 你LG很帅。恭喜你，哈。 -无鸣- ♀ 给 无鸣 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 20:25:48

• 把白腰带拿掉会更好。底下那张恨棒，羡慕有御用摄影师的姐妹。：）） -clairdelune123- ♀ 给 clairdelune123 发送悄悄话 clairdelune123 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 20:34:46

• 同羡慕。我拿傻瓜机自拍的，真是急人。 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 21:11:17

• 那张专业的不是我老公拍的啊，是专业摄影室拍的，哪里是御用啊，哈哈 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 21:20:14

• 换条荧光色漆皮细细腰带？你这末瘦肯定好看。 -bambooseven- ♀ 给 bambooseven 发送悄悄话 bambooseven 的博客首页 (100 bytes) () 07/05/2012 postreply 20:56:31

• 好主意，看来又可以去购物了，哈哈。 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (121 bytes) () 07/05/2012 postreply 21:10:09

• 眼睛真清亮，眼神蛮像我认识的一个朋友。不觉得你胖啊 -勿思- ♀ 给 勿思 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 22:18:51

• 多谢，身上肉还是很多的。。。 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 08:23:31

• 我是不怎么吃米面和肉的，太难消化了。以cereal，糙米或者红薯，土豆，豌豆，等杂粮替代 -沉鱼- ♀ 给 沉鱼 发送悄悄话 沉鱼 的博客首页 (118 bytes) () 07/06/2012 postreply 00:34:06

• 我倒是也想吃杂粮，就是觉得很难吃 :( 水果蔬菜对我来说更有食欲 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 08:20:11

• 恭喜+保持 -NanjingReninUK- ♀ 给 NanjingReninUK 发送悄悄话 NanjingReninUK 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 01:23:04

• 谢了，改变生活习惯才是能维持减肥效果的良方，我尽量吧 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 08:22:49

• 身材很好！喜欢你的头发！ -哈哈珠子- ♀ 给 哈哈珠子 发送悄悄话 哈哈珠子 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 07:18:03

• 谢谢！ -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 08:21:28

• You are so fit. 回复：Mark一下，成功减重5磅。 -zhuzhuhamster- ♀ 给 zhuzhuhamster 发送悄悄话 zhuzhuhamster 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 09:10:18

• You are so fit. 回复：Mark一下，成功减重5磅。 -zhuzhuhamster- ♀ 给 zhuzhuhamster 发送悄悄话 zhuzhuhamster 的博客首页 (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 09:10:18

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