Mark一下，成功减重5磅。

这两周没好好吃饭，甜食，油，肉都很少吃，早上bagel+cheese，中午晚上就大量的水果蔬菜，运动就不多，主要靠逛街还有上下班15分钟的自行车。立照为据，以免不注意就又胖回去了，哈哈。

今天早上拍的上班装：（新从le chadeau买的dress, $140打折到$70。 拍完了看，好像白腰带有点多余？）

目标：下一个月或两个月再减去5磅，实在减不动就维持现状，不胖回去就好，要求不高。

多谢看贴，送张前一阵儿专业摄影师拍的头像：

所有跟帖： 

• 哎，现在不也蛮好的麻，女人为啥总跟那个数字过不去 -樱木- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 18:55:48

• 不再胖就好，目标立的高点才能有动力 -袖底香- ♀ (78 bytes) () 07/05/2012 postreply 18:58:36

• 这个发型很合适你 -樱木- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:03:49

• 多谢，原来有人说像假发，我也想不出该怎么折腾它，还这样先过着吧 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:05:37

• CO：这个发型很合适你 -西雅图瘦狗狗- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:38:22

• 眼神很犀利啊 -lavendar~- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:40:11

• 多谢，估计是后期做出来的效果 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 20:00:03

• 自己拍的比专业的显年轻，专业的让人印象深刻，都挺美。 -MayX- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:49:54

• 也许是因为在摄影室上了妆后皮肤显得干，所以显得年纪大些 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 19:59:25

• 你LG很帅。恭喜你，哈。 -无鸣- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 20:25:48

• 把白腰带拿掉会更好。底下那张恨棒，羡慕有御用摄影师的姐妹。：）） -clairdelune123- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 20:34:46

• 同羡慕。我拿傻瓜机自拍的，真是急人。 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 21:11:17

• 那张专业的不是我老公拍的啊，是专业摄影室拍的，哪里是御用啊，哈哈 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 21:20:14

• 换条荧光色漆皮细细腰带？你这末瘦肯定好看。 -bambooseven- ♀ (100 bytes) () 07/05/2012 postreply 20:56:31

• 好主意，看来又可以去购物了，哈哈。 -袖底香- ♀ (121 bytes) () 07/05/2012 postreply 21:10:09

• 眼睛真清亮，眼神蛮像我认识的一个朋友。不觉得你胖啊 -勿思- ♀ (0 bytes) () 07/05/2012 postreply 22:18:51

• 多谢，身上肉还是很多的。。。 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 08:23:31

• 我是不怎么吃米面和肉的，太难消化了。以cereal，糙米或者红薯，土豆，豌豆，等杂粮替代 -沉鱼- ♀ (118 bytes) () 07/06/2012 postreply 00:34:06

• 我倒是也想吃杂粮，就是觉得很难吃 :( 水果蔬菜对我来说更有食欲 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 08:20:11

• 恭喜+保持 -NanjingReninUK- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 01:23:04

• 谢了，改变生活习惯才是能维持减肥效果的良方，我尽量吧 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 08:22:49

• 身材很好！喜欢你的头发！ -哈哈珠子- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 07:18:03

• 谢谢！ -袖底香- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 08:21:28

• You are so fit. 回复：Mark一下，成功减重5磅。 -zhuzhuhamster- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 09:10:18

• You are so fit. 回复：Mark一下，成功减重5磅。 -zhuzhuhamster- ♀ (0 bytes) () 07/06/2012 postreply 09:10:18