对我有效的方法

来源: MsSunshine 于 2012-02-20 10:05:04 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (216 bytes)
回答: 皮肤不好让我烦恼 由 woodmom 于 2012-02-19 19:55:13

我曾经有一年左右的时间，额头上痘痘长的特别厉害，去美容院挤过，也没有多大效果。后来开始坚持跑步，每次40-45分钟左右，每次都汗流浃背的，痘痘慢慢消失，已经很久都没长了。不过我一直坚持跑步，一周2到3次。你可以试试。

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