回复：thanks for sharing! can you pls explain what is 拉筋?

来源: sailisaili 于 2010-05-07 11:07:55 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (196 bytes)

回答: 我的减肥两招由 sailisaili 于 2010-05-07 10:36:29

拉筋方法一：卧位拉筋法

http://vip.book.sina.com.cn/book/chapter_84102_54305.html
拉筋视频
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