多多，如果你只去拉萨，只想看布达拉，那收拾收拾，明天就可以去，真的，很容易的

飞机、火车就可以直接坐到，拉萨海拔也不算太高，三千多而已。去吧，去吧，安排个时间，不会遗憾的。

所有跟帖： 

• 如果你平时身体健康，只去拉萨真的不需要什么训练。你可以点开看内容吗？ -longhair- ♀ (0 bytes) () 07/12/2014 postreply 10:00:14

• 如果你想慢慢进去好适应，那就坐火车。飞机直接到，可能过程短点。 -longhair- ♀ (0 bytes) () 07/12/2014 postreply 10:01:32

• 不过，坐火车，途中要经过四千多海拔的地方才可以进到拉萨。有反应，大多也就是头痛而已。 -longhair- ♀ (0 bytes) () 07/12/2014 postreply 10:02:53