跑前后好好WARM UP和STRETCH。
所有跟帖:
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买几双好的跑鞋。你也可以RESEARCH一下跑步的人的FORUM,应该很多。
-WXC8E-
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01/23/2013 postreply
14:42:24
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谢谢! 跑鞋, 钉鞋都买了。
-翩翩~~-
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01/23/2013 postreply
15:02:40