听起来您的运动都是外松内紧型,肯定是沉静的性子,这类运动我都做不了,心太急,需要向您好好学习。
佩服佩服,运动不在缓急多寡,贵在坚持
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慢慢调适, 会好的。 我现在体会到最难的是改变的是心态。如果有一个好的心态
-求自己-
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01/13/2013 postreply
21:16:09