忆苦思甜饭【玉米面窝窝头 红枣杂粮窝窝头 菜窝窝头+ 咸菜 】粗粮健康吃! 自家4合面做法，凉了也好吃 ! 越嚼越香 图文视频

 

本来正在做甜点，却突然想吃窝窝头了!

立刻集齐了4合面 (自家做窝头用的杂粮)

 

既要有粗粮的口感和嚼劲又不能噎人
同时还要松软香甜，有型，
还要有蔬菜营养均衡。。。。
自家4合面杂粮的做法，做了3种最好吃的窝窝头，达到了我想要的各种要求

 

凉了也好吃的做法! 越嚼越香

还做了窝窝头最佳配菜，填在窝窝头的窝窝里一起吃! 太香了!

 

这是奶香红枣玉米杂粮的，口味比较香甜，孩子们比较喜欢吃这种

 

 

搜了一下，发现网上很多卖玉米面的，欧美人都也吃玉米面，我用的玉米面就是在欧洲人店里买的，比中超卖的还金黄。。。

 

 

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所有跟帖： 

• 哇，松软甜香还有型，真的好棒 -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 13:31:00

• 谢谢! 突然很想吃粗粮窝窝头，估计是细粮吃多了，身体抗议了! 玉米和黄豆面等粗粮窝头确实好吃 -小龙女她妈MDD- ♀ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 14:22:01

• 请注意本帖含(图文视频)，已经被挂到首页了，题目修改不了 -小龙女她妈MDD- ♀ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 14:24:58

• 这个四合面的健康又好吃，赞！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 14:52:06

• 谢谢revy！ 4种面各司其职，综合作用，口感和香味都不错 -小龙女她妈MDD- ♀ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 16:12:43

• 黄灿灿的很有食欲哦!! -凡人小事儿- ♀ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 16:09:03

• 谢谢小林！换个口味，吃粗粮调整一下肠胃 -小龙女她妈MDD- ♀ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 22:26:40

• 黄金窝头，又香又健康！ -仰望美食- ♀ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 17:21:06

• 谢谢！偶也很久没这么吃了，粗粮健康吃，均衡饮食还是挺重要的 -小龙女她妈MDD- ♀ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 22:28:39

• 好漂亮。还没机会吃过，据说越嚼越香。 -waterfowl- ♂ (0 bytes) () 04/02/2021 postreply 23:04:25

• 粗粮窝头+咸菜 现在是忆苦思甜饭，当年知青都吃这个（只不过不是奶香的：） -小龙女她妈MDD- ♀ (0 bytes) () 04/03/2021 postreply 01:08:08

• 健康美味一口一個 -天之大- ♀ (0 bytes) () 04/03/2021 postreply 10:30:54

• 哈哈，谢谢！杂粮窝头管够！吃多少有多少！ -小龙女她妈MDD- ♀ (0 bytes) () 04/03/2021 postreply 14:09:18

• 健康养生 还好看好吃 -硅谷川妹儿- ♂ (0 bytes) () 04/05/2021 postreply 10:22:40

• 谢谢川妹儿! 粗粮健康吃 -小龙女她妈MDD- ♀ (0 bytes) () 04/06/2021 postreply 13:49:11