用自己种的番茄和黄瓜做的色拉，新鲜看得见，尝得出（多图）

食品工业化的好处是能养活比以前多得多的人类，但为了提高产量和利润，就不得不用化肥和杀虫剂，那么副作用就显而易见了，为了追求无污染的食物，有机食品的概念便运应而生了。

显然，在家里种的有机食品是极品中的极品了，因为你自己能够控制植物生长的全过程。为了实践这一概念，俺家初试牛刀，经过一番努力，最近有所收获。

下面是用自家种的番茄和黄瓜做的色拉。

材料：黄瓜一根，番茄两只，醋和橄榄油少许。

做法：

1）把黄瓜去刺，洗清，切片；

2）把番茄切片；

3）加橄榄油少许；

4）用teaspoon拌匀；

5）再加少许醋，就可以吃了。

此色拉不用盐，糖，和其他调料，非常好吃，也很健康！

再秀一秀俺家前院的倒挂金钟。

谢谢观赏！

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所有跟帖： 

• 赞，很新鲜~~ -小宁波♂- ♂ (0 bytes) () 07/19/2012 postreply 03:19:09

• 回复：赞，很新鲜~~ -JoshuaChow- ♂ (19 bytes) () 07/19/2012 postreply 09:01:32

• 番茄黄瓜切成丁，加洋葱丁，一点橄榄油米醋盐，保管你更美味 -雪地苔- ♀ (0 bytes) () 07/19/2012 postreply 06:53:34

• 回复：番茄黄瓜切成丁，加洋葱丁，一点橄榄油米醋盐，保管你更美味 -JoshuaChow- ♂ (35 bytes) () 07/19/2012 postreply 09:03:09

• 打倒土豪分田地，分田地。。。。：－） 羡慕！ -丑－丑- ♀ (0 bytes) () 07/19/2012 postreply 10:43:00

• 回复：打倒土豪分田地，分田地。。。。：－） 羡慕！ -JoshuaChow- ♂ (63 bytes) () 07/19/2012 postreply 11:02:11

• 真棒！ 那西红柿一准好吃！ -xiaolai- ♀ (0 bytes) () 07/19/2012 postreply 18:18:58

• 新鲜的西红柿是俺的最爱，大的小的每天都要吃掉好多个。。。 -JoshuaChow- ♂ (17 bytes) () 07/19/2012 postreply 21:00:48

• 新鲜~ -把酒话桑麻- ♀ (0 bytes) () 07/19/2012 postreply 18:51:33

• 谢谢! -JoshuaChow- ♂ (23 bytes) () 07/19/2012 postreply 21:02:07

• 好新鲜！ -为爱走天涯- ♀ (0 bytes) () 07/19/2012 postreply 19:02:29

• 谢为爱班竹！ -JoshuaChow- ♂ (15 bytes) () 07/19/2012 postreply 21:03:45

• 好吃! -duckpear- ♀ (0 bytes) () 07/21/2012 postreply 22:17:14

• 谢谢! -JoshuaChow- ♂ (0 bytes) () 07/22/2012 postreply 17:17:12