忘了提醒大家了。健身房空气通常很差，而且众人触摸，极易滋生和传染病菌。

忘了，忘了提醒大家了。健身房空气通常很差，而且众人触摸，极易滋生和传染病菌。维梁提倡在健身房里摸清自己喜爱的运动后，购买器材在家锻炼。同时，一定到大自然中去，呼吸新鲜空气，做有氧运动。比如找一个学校的操场或林荫道，慢跑或快走都可以。这是真心话。

另外，有点小私心。国外健身房里洋仔太多，我华仔太少（我同胞男士赶快长点出息吧），结果要是女士再被洋仔拐跑几个，那我就是中华民族的罪人了。

所有跟帖： 

• 哦,我还真没有想过这个问题啊..看来将来还是多散步吧..谢谢了...呵呵.. -诗媛- ♀ (0 bytes) () 09/24/2009 postreply 09:09:26

• 再走快一点，是快走，会出好身材的。 -维梁- ♂ (146 bytes) () 09/24/2009 postreply 09:50:16

• 哦,明白了.下次近似小跑散步了..呵呵.. -诗媛- ♀ (0 bytes) () 09/24/2009 postreply 11:06:57

• 哈哈，你提醒了我，下一次，我要好好看看有没有帅哥在那里。 -淡淡的思念- ♀ (0 bytes) () 09/24/2009 postreply 09:15:07

• 谁怕谁呀？ -维梁- ♂ (62 bytes) () 09/24/2009 postreply 09:54:26

• 你不用怕，你也是帅哥呀。 -淡淡的思念- ♀ (0 bytes) () 09/24/2009 postreply 10:50:29

• 而且你的功夫也很好呀。 -淡淡的思念- ♀ (0 bytes) () 09/24/2009 postreply 10:52:49

• 地摊上的把式 -维梁- ♂ (28 bytes) () 09/24/2009 postreply 11:22:09

• 只要是能唬住人，管他是什么把式。 -淡淡的思念- ♀ (0 bytes) () 09/24/2009 postreply 11:44:21