再走快一点，是快走，会出好身材的。

来源: 维梁 于 2009-09-24 09:50:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (146 bytes)
本帖于 2010-09-28 08:04:20 时间, 由超管 论坛管理 编辑

再走快一点，是快走，不是大小姐散步。要穿运动鞋和运动服，只比跑满一点，要让身上出汗才行。我们这里高尚社区的西人小姐们天天这样走或跑，各个魔鬼身材。

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• 哦,明白了.下次近似小跑散步了..呵呵.. -诗媛- ♀ 给 诗媛 发送悄悄话 诗媛 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2009 postreply 11:06:57

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