那你的运动量比我大，所以热量要跟上。

来源: 海洋蓝 于 2020-01-13 03:20:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (386 bytes)

估计你也不是特别有肉肉。嘻嘻

我觉得1000大卡（休息日）～1200大卡（上班时间）目前还可以。

如果不行，身体会来通知的。

 

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