那你的运动量比我大，所以热量要跟上。

来源: 于 2020-01-13 03:20:14 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

估计你也不是特别有肉肉。嘻嘻

我觉得1000大卡（休息日）～1200大卡（上班时间）目前还可以。

如果不行，身体会来通知的。