你对饮食健康很有见地,我想问关于冰淇淋的问题,我平时的饮食算基本健康吧(不敢说没问题,毕竟有时会故意出界),但很爱吃甜食,比如蛋糕和冰淇淋,尤其是冰淇淋,自己也知道不好,可是不吃会觉得不快乐:))那么那种NO SUGAR 添加的冰淇淋怎样?可以暂时代替其他甜品吗?
我正在慢慢地戒,过程希望不要让自己太不舒服。
你对饮食健康很有见地,我想问关于冰淇淋的问题,我平时的饮食算基本健康吧(不敢说没问题,毕竟有时会故意出界),但很爱吃甜食,比如蛋糕和冰淇淋,尤其是冰淇淋,自己也知道不好,可是不吃会觉得不快乐:))那么那种NO SUGAR 添加的冰淇淋怎样?可以暂时代替其他甜品吗?
我正在慢慢地戒,过程希望不要让自己太不舒服。
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不用戒,原来吃5大口,现在慢慢吃两小口。
-StayCalmStayCool-
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04/17/2019 postreply
11:22:43
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谢谢,我也是尽量少吃,以前每天吃,现在隔天吃:))
-胖獭-
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04/17/2019 postreply
11:40:22
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我是不吃甜食就觉得生无可恋, 控制量就好。
-StayCalmStayCool-
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04/17/2019 postreply
11:50:11
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不要那么客气,一起分享切磋:)
-甜酒甜-
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04/17/2019 postreply
11:33:17
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就是觉得想我以前那么吃不健康,甜品其实不过量地吃没什么
-胖獭-
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04/17/2019 postreply
11:45:23