把觉补足。另外,在西藏本地人介绍的灵丹妙药,葡萄糖注射液,你可以考虑,当然不是注射,而是喝。他们也会有高反,最主要的问题就是迷走神经需要时间来调整,所以需要几天才能把睡觉时的呼吸调节到一定水平,白天我在5700左右也没问题,只是背着设备爬山有些喘,但晚上睡觉在5200都会头痛。在纳木措的时候旅店的老板娘送给我一盒葡萄糖注射液,让我们去珠峰大本营的时候喝,后来问我老妈,她说用了葡萄糖会增加血液流速,会改善缺氧。你如果担心,可以带上一些。
到尼泊尔之后还是先休息几天
所有跟帖:
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谢谢建议!我还准备找医生开点高原反应的药物。
-(@_@)-
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07/06/2010 postreply
11:15:29
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有没有介绍这条线的网页?
-NikonD3-
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07/06/2010 postreply
11:37:35
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国人有详细日记,很多照片,见楼下。
-泉水-
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07/06/2010 postreply
12:05:41
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古狗一下吧。尼泊尔有时间的话,是个拍风景和人文的天堂!
-(@_@)-
♂
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07/06/2010 postreply
13:47:39