喝粥对血糖高的人绝对不利!!!!

本帖于 2014-01-19 04:35:15 时间, 由版主 笑比哭好 编辑
回答: 喝粥有四大好处 (ZT)ERommel2014-01-05 11:25:22

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True!!! -wqz220- 给 wqz220 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/06/2014 postreply 20:16:07

True!!! -wqz220- 给 wqz220 发送悄悄话 (6 bytes) () 01/06/2014 postreply 20:16:07

why? 求科普 -40- 给 40 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/06/2014 postreply 20:51:01

医生对血糖高的人建议不喝粥,而且我测过.喝粥后,血糖急剧上升. 极可怕! 见下 -tianhong_cnd- 给 tianhong_cnd 发送悄悄话 (207 bytes) () 01/07/2014 postreply 15:57:05

原来如此! -40- 给 40 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2014 postreply 18:11:49

血糖高的可以 choose brown rice or multi grain rice.(不包括糯米),用slow cooke -老马失蹄- 给 老马失蹄 发送悄悄话 老马失蹄 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2014 postreply 22:39:13

即使是brown rice,multi brain 对血糖一样不好,而且绝不能用slow cooker, 更坏. -tianhong_cnd- 给 tianhong_cnd 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2014 postreply 15:46:42

血糖高的人可以喝杂粮和豆类做的粥,白米粥对血糖控制不好。 -ERommel- 给 ERommel 发送悄悄话 ERommel 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2014 postreply 20:16:34

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